Hver morgen startes med friskpresset juice(i dag epler,stangselleri og agurk.. Så etter en stund fantastisk smoothie med f.eks mango(fikk tak i økologisk i går:-),banan,sitron,økologiske blåbær og jordbær..
Til lunsj har det vanket f.eks eple oppdelt,banan,noen få dadler,valnøtter,kiwi&gojibær..
En kveld var middagen en suppe på:1/2 kopp cashewnøtter
5-6 tomater
en neve soltørkede tomater som jeg hadde marinert
3 fedd hvitløk,basilikum,salt og pepper
& 1 neve ruccola
Alt i Kitchen Aid blenderen(begynn med nøttene og 1 kopp vann)
Settes i varmebad til fingervarmt.Åhhhhhhh!!!Det var såååå deilig:-)
Er ikke helt Raw Food Vegan enda for jeg må få unna et par kurs som jeg gleder meg til..
Bonus er mere energi&et par kilo letter:-))