Har ikke gjordt mye qigong i mitt liv,men likte det godt de gangene jeg gjorde det..
Mange sverger til det,men jeg har jo kjent kastet meg på yoga istedet(...og det merkes ja:-)
Tok bare copy/paste(juks,men hva sååå)på noe jeg fant for å beskrive det...
"Qigong er en veldig gammel healende metode som stammer fra Kina. Ordet er satt sammen av to kinesiske tegn: qi og gong. Qi-tegnet står for livsenergi og kraft, mens gong betyr ekstaordinær prestasjon eller hardt arbeide. Medisinsk Qigong er en unik metode som forener bevegelser, pust og konsentrasjon. Den forebygger sykdommer, kan gjenoppbygge tapt helse og anses og også kunne forlenge livet.
Qigong strekker seg over flere områder. Fra medisin og kampmetoder til religion. Ideen om at viljen vår kan påvirke vår organisme ligger til grunn for de qigongmetodene som brukes for å forebygge sykdommer og gjenoppbygge helsen. Dermed forbedres de indre oganenes fysiologiske funksjoner. Qigong kan også gi oss tilgang til uutnyttede forsvars- og regenerasjonsresurser."
Valmuer har jo ikke noe med dette å gjøre,men synes blomster er noe som også gir ufattelig mye livsenergi og glede..
Flere Q-innlegg finner dere her:-)
28 kommentarer:
Spennende og lærerik Q dette! Veldig bra;)
Dette var interressant å lese om,har jo hørt om det før,men ikke visst noe særlig om det.
Enig med deg når det gjelder blomster,hadde ikke vært rare greiene uten.Natta,nå er det kvelden her:o)
Så lærte jeg noe nytt i dag også! Veldig interessant!
Gikk på et slikt kurs en gang og syntes det var veldig behagelig faktisk. Skulle gjerne begynt igjen : )
Halloen!
Spennende lesning dette, du er virkelig bevisst både på mat og avslappingsmetoder!
Er så enig med deg....valmuer er så vakre blomster. Har selv en gul type som har spredt seg i hele hagen. Nyter synet av dem hver dag:)
Ønsker deg ev flott sommerdag, og en riktig god helg,...stor klem
Tak,anede intet om qigong, apændende læsning.
Har jo hørt om det men visste intet om det likevel. så takk for opplysningene.
Supert valg på Q! er vel litt likt pilates eller? Interessant :D
Utrolig hvor mye en kan lære ved bare å lese ABC innleggene hver uke. Dette hadde jeg aldri hørt om før, men fikk litt assosiasjoner til pilates jeg også.
Og valmuene var flotte - orange er jo en farge som utstråler enegi så de passet godt!
Joda.. valmuer paset godt inn her, de er jo et bevis på Qigong!:) Her lærte jeg meg noe nytt, ordet Qigong. Jeg tror på det at tankene våre bestemmer en veldig stor del. Slik som "Du blir hva du tenker.." etc. Jeg synes det er spennende! Har akkurat kjøpt en dvd som heter "The Secrets" som handler litt om tankekraft.. :) God helg!
Jeg liker både Quigong og valmuer jeg :-) Så flink du er som fant på noe på q! Jeg klarte ikke det jeg, og står over i dag. Eneste idèen jeg hadde var q-tips men fant liksom ikke på noe å skrive... Og bilde ble litt rart... Ha en fin sommerdag Randi - klem!
Dette hørtes spennende og lærerikt ut, Randi. Flott valg for Q!
Du er hjertelig velkommen til å delta på min Q denne uken:)
Qigong kendte jeg ikke, det virker nærmest som en slags livsstil!
Rigtig god weekend...
Bra val! Jag har provat på en gång men inte fortsatt. Tror att det är nyttigt för både själ och kropp!
Spennende å lese om qigong. Og helt enig blomster med deg i at blomster gir mye glede. Ha ei flott helg.
Qigong,det må jo være noe i det siden så mange kinerser bedriver det:) Spennede lesning:) Og valmuer er vakre,selv om det er andre blomster som gir meg glede om dagen:) Ha en flott helg:) Klem Eva
Titt tei så flott informert om qigong;) jeg prøver jo å qigonge litt hver dag eller som lillebror sa da han var mindre og telefonen ringte; Nei mamma er på skigoing...HIhi
Ha en vakker helg!
Ja, qigong er ikke noe jeg har prøvd, men jeg har iallfall tenkt på det i mange år at jeg har lyst å prøve det! Hehe! Men uansett, flott vinkling! Valmuer er jo søte de da!
Ha en strålende helg!
Quigong hadde eg ikkje høyrt om før, så dette var spennande og interesann lesning!!
Flott løysning, Randi:0)
God helg....Klem
Dette har jeg aldri hørt om før, men det hørtes definitivt spennende ut :)
halloen randivennen -
...så flott innlegg med masse interessant info..liker det!
Har ikke testet Qigong selv, men har venner som er hekta! ...det som er så fantastisk er at det fokuseres på pusten...som kjent er vi moderne, stressende mennesker som lett glemmer dette med puste...å puste riktig...Har mine egne pusteøvelser jeg tar, når jeg mediterer...utrolig energigivende..
Du - husker du ca hvor mye du måtte gi for de bedårende sokkene dine...klarer ikke helt å glemme de, skjønner du...sommernatteklem fra meg...
Takk for flott Q-innlegg. Jeg måtte innom for å ønske deg en nydelig sommerdag og en nydelig lørdag. Klem fra Elin:O)
Dette var en kul Q :)
Her nytes dagen ute i hagen med vannsprederen på, renner nesten bort uten! Rosene står og viser seg fram på sitt beste, piller av alle avblomstrede roser og legger de inne til pynt- lukter himmelsk :)
Sommerklemmer til deg :)
Intressant!
Önskar dig en härlig lördag KRAM!
Hei kjære Randi, og TAKK for alle gode og støttende ord hos meg.
Du er god! :)))
Qen din er helsebringende og bra for hele kroppen og mennesket.
Min mann drev mye med Yoga i yngre år. Han er fortsatt utrolig myk og sprek, til tross for alderen... ;)
Både Qigong og Yoga er veldig bra for menneskekroppen, vet jeg. :)
Du har helt rett i kommentaren din til meg i dag.
Vi snakket faktisk om det her hjemme i går, etter publiseringen.
At innlegget kanskje ble vel "klissete".
Men når overskriften var takknemlighet, så forklarer nok ordene og teksten seg selv.
Kunne også laget et innlegg der jeg brettet ut alle mine frustrasjoner. ;)
Det er ikke så lett å være meg om dagene, når jeg faktisk må ha hjelp til det meste.
Jeg må ha hjelp til å sette meg (få foten på plass), må ha hjelp til å flytte på den av og til, hjelp til å finne meg omtrent alt jeg trenger og vil ha.
Smertene herjer og jeg klarer ikke å komme meg ut i hagen.
Det er frustrerende!
Husbonden har fulgt meg til trappa flere ganger, for å prøve å komme meg ned, men det går ikke. Skinna er for stiv. Dessuten klør og strammer den! Æsj!
Det mest frustrerende er å tenke på at jeg kanskje kunne vært bra nå, om legene hadde gjort jobben sin i desember!
BUT, I'll be back!!!
YES!
Og jeg gleder meg til det!
Takk for at du er der, og for din forståelse.
Setter stor pris på deg!
Ha en fin fin lørdag!
God klem fra meg.
Dette var virkelig spennende og lærerikt! Jeg har ikke engang hørt om Qigong tidligere.
Valmuene er nydelige i alle varianter, fra de enkle små til de store og prangende. Hvor fargeløst og trist hadde det ikke blitt uten blomster!
Heihei!
Dette har jeg da aldri hørt om før, men spennende hørtes det ut som:)
Valmuene er rett å slett balsam for sjelen! Vakre var de, og nå venter jeg på mine som ikke riktig blomstrer enda siden de er helt ny planta:)
Ha en fiiin søndag!
Stor klem fra Chatrine:)
Interesangt.
Ville bare ønske deg deilige sommerdager
klem:)
Legg inn en kommentar